Esses dias postei um vídeo explicativo sobre esse tema no YouTube, e me veio o...
Leia mais
Estou aqui para te ajudar a encontrar um novo significado para suas experiências! Conheça mais sobre a terapia e agende seu atendimento agora!
Psicologia Baseada em Evidências: Visualize uma terapia sólida, enraizada em estudos consolidados, que assegura tratamentos comprovadamente eficazes. Cada abordagem é meticulosamente escolhida com base em dados científicos, assegurando o mais alto padrão de cuidado. A psicologia embasada em evidências oferece uma resposta confiável para uma vida mais saudável e equilibrada, respaldada por pesquisas e prática clínica.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem dinâmica que desafia e remodela seus padrões de pensamento e comportamento, desbloqueando seu potencial latente. Ao compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e ações, a TCC fornece as ferramentas necessárias para reestruturar sua mente e superar obstáculos emocionais. Esta terapia é orientada por objetivos claros, focada em resultados tangíveis, capacitando-o a retomar as rédeas de sua vida e alcançar a felicidade que você merece.
A Psicologia Baseada em Evidências se guia como a integração do conhecimento adquirido através de pesquisas empíricas realizadas com base em critérios rigorosos de execução, controle de variáveis e análise de resultados, portanto, as decisões tomadas em sua prática psicoterápica clínica são guiadas por esse conhecimento, a fim de garantir os melhores resultados para o paciente.
“Com as técnicas de atuação e abordagem alinhadas, além do respeito pela sua história, proporciono um atendimento personalizado online no conforto de sua casa.”
Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), fobias, síndrome do pânico e timidez.
Irritabilidade, angústia, falta de propósito, desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas, apatia, diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer, falta de motivação.
Sensação de desgaste constante, alteração de sono (dormir demais ou pouco), mudança de apetite, alterações constantes de humor.
Mudanças repentinas, personalidade paranóica, esquizóide, dissocial, histriônica, anancástica e Borderline.
Confiança, comunicação, apoio, honestidade, respeito, presença, paciência. Pilares essenciais para um relacionamento duradouro.
Insônia não-orgânica, Hipersonia não-orgânica, privação do sono e outros problemas de sono.
Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), fobias, síndrome do pânico e timidez.
Irritabilidade, angústia, falta de propósito, desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas, apatia, diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer, falta de motivação.
Sensação de desgaste constante, alteração de sono (dormir demais ou pouco), mudança de apetite, alterações constantes de humor.
Confiança, comunicação, apoio, honestidade, respeito, presença, paciência. Pilares essenciais para um relacionamento duradouro.
Medo irracional de uma situação, atividade, lugar, objeto ou animal, mesmo que isso não represente qualquer perigo
Mudanças repentinas, personalidade paranóica, esquizóide, dissocial, histriônica, anancástica e Borderline.
Insônia não-orgânica, Hipersonia não-orgânica, privação do sono e outros problemas de sono.
Clique no botão ao lado e vamos transformar sua vida em uma história que valha a pena ser contada.
Os atendimentos são realizados de forma 100% online, via plataforma Google Meet, com duração média de 50 minutos, podendo se estender em até uma hora. No horário agendado, você receberá um link para a chamada de vídeo, onde iniciaremos o atendimento. É recomendado que esteja sempre em um local reservado, utilizando fones de ouvido para garantir o sigilo e evitar interrupções.
No primeiro atendimento, dedicaremos um tempo para explorar suas demandas iniciais e sintomas, colaborando para desenvolver um plano personalizado que nos guiará na busca pelos seus objetivos de maneira progressiva e eficaz.
Após o primeiro atendimento, vamos definir a frequência inicial com base na sua disponibilidade e necessidade. Geralmente, as sessões ocorrem semanalmente, especialmente no início do processo. Conforme os objetivos forem sendo alcançados, as sessões podem se tornar quinzenais, contudo, isso dependerá das particularidades de cada caso e processo.
Confira meus artigos completos, neles eu abordo os mais variados temas e as últimas descobertas.
Esses dias postei um vídeo explicativo sobre esse tema no YouTube, e me veio o...
Leia mais
Os benefícios para a saúde do exercício físico, assim como seus efeitos psicológicos positivos, estão...
Leia mais
Entenda que um hábito é um comportamento semi-automático disparado por um gatilho e que não...
Leia maisEntre em contato comigo que te explico mais sobre o meu trabalho, sobre o atendimento, horários, valores e o que mais você precisar.
